メンタルが弱い人の共通点とは?3つの原因から強くする意味を考えてみた

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メンタルが弱い人の共通点とは一体何なのでしょうか。

私自身が感じる3つの共通点と原因から、メンタルを強くする意味を考えてみます。長い人生を生き抜くためにメンタルが弱いのはかなりの損失。

だからといって、そう簡単にメンタルを強くすることはできません。まずはメンタルが弱い人の共通点を知っていくことが大切です。

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メンタルが弱い人の3つの共通点

私自身が感じるメンタルが弱い人の共通点には以下のようなものがあります。

共通点①できない言い訳を探す

メンタルが弱い人の共通点によくある口癖で、「時間がないからできない」「今のレベルではわからない」と逃げ腰になるというもの。

何か新しいことをするたびに、このような「できない言い訳」を探しては行動に移しません。

それではいつまでたっても人生は好転しませんし、現状維持はおろか衰退するのがオチ。それでも、メンタルが弱い人は「いつかは何とかなる」と思い込んでいます。

メンタルが弱い人ほど、心の中では強気なことが多いのも共通点。

とにかく現状から脱するためには、できない言い訳よりもできる意味を考えたいものですね。

共通点②人の目を気にしすぎる

メンタルが弱い人の共通点には、やたらと人の目を気にしすぎる特徴があります。

人間ですから人の目を気にするのはよくあることですが、人の目を気にするあまりに何もできないのは頂けません。

メンタルが弱いから人の目を気にしすぎるかもしれませんが、なぜ人の目を気にするのかを考えてほしいのが本音。人の目を気にするというのは、「自分のことをよく思われたい」「嫌われたくない」ということが大半。

その意味を理解した上で、人の目を気にする自分自身と向き合いたいものですね。

共通点③たった1度の挫折で諦める

メンタルが弱い人の共通点として、たった1度の挫折で諦めるということが多々あります。

人生において挫折することはよくありますが、「挫折」するということは何かに挑戦した証拠です。失敗しようが何かを挑戦することは素晴らしいことですし、メンタルが弱いとかは関係ありません。

けれども、どんなことがあるにしろ、たった1度の挫折で諦めるのは非常にもったいないこと。

例えば、ブログサイトで稼ぐことに挫折したとしても、今後一切ブログ記事を書かなければ、永遠にブログで稼ぐことはできません。

確かに長期的なブログ運営はメンタルの強さが必須です。継続すればするほど、メンタルの弱い人は挫折しやすくなっていきます。

それでも、それなりに稼ぐためにはそれ相応の時間と努力は当たり前のこと。ブログ運営に限らずですが、やはり成功するためには「継続する」というのは大切ですね。

メンタルが弱い人の共通点とは?3つの原因から強くする意味を考えてみたのまとめ

  1. できない言い訳を探す
  2. 人の目を気にしすぎる
  3. たった1度の挫折で諦める

私が感じるメンタルが弱い人の共通点には以上のことがありますが、この3つの原因からメンタルを強くする方法もみえてきます。

メンタルが強ければ、それはそれで必ずしも幸せに繋がるということではありませんが、少なくともメンタルが弱い人よりかは充実します。

何をもって「幸せ」かは本当に人それぞれですが、メンタルが弱いとそのようなことを考えなくなるのが現実。

やはり、自分にとって楽しい人生を歩むためにもメンタルの強化は大切です。

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