生きていく中でどうしても悩み苦しむのが人間関係。
そんな人間関係は断捨離することで大半は解決します。コツとしては「疲れた！」と感じる前に断捨離を即実行すること。
何も「人間関係をこれから断捨離します！」と宣言する必要はありません。まずは心の中でそっと断捨離をするのがポイントです。
その人間関係の断捨離の具体的な3つの方法を書いていきますので、参考にして頂ければ幸いです。
目次
人間関係の断捨離は「疲れた」と感じる前に実行すること
人間関係の断捨離は「疲れた」と感じる前に実行しましょう。
ちなみに断捨離とは簡単にいいますと、「今の時点で自分に必要のないものを捨てる」ということ。
現実の人間関係に限らず、ＳＮＳ等の人間関係でも同じこと。まずは自分にとって意味のない人間関係をドンドンと断捨離しては、人生をもっと有意義に楽しいものにしていきます。
①1年間連絡を取らなかった連絡先は削除する
年末に限らず、1年間連絡を取らなかった友人・知人の連絡先は削除することです。
家族以外の連絡先で1年間以上連絡を取らなかった人は、この先の人生もほぼ連絡を取りません。
LINE等の連絡も同じこと。1年間以上メッセージを送らなかった人とは、この際に連絡先を削除(ブロック)することをオススメします。
「いつか連絡がくるかもしれない」「また会うかもしれない」と思いがちですが、そういうことはほとんどありません。
どうしても会わなければならないときは、どんなことがあっても会うようになっています。人生とはそんなものです。
②今の人間関係は永遠に続かないことを知る
今の人間関係が辛くても、今の人間関係が永遠に続くことはありません。
だからこそ、あまり悩みすぎないことが大切。逆もしかりですが、楽しい人間関係もいつかはなくなります。どんな人間関係も永遠には続かないということをまずは心の底から知ること。
頭の中では何となくわかっているつもりでも、実際に人間関係で悩んでいるとそこまで考える余裕はありません。
そういうときこそ、人間関係の断捨離は本当に役に立ちます。最初は心の中からでもいいので、徐々につまらない人間関係は断捨離していきましょう。
気づいた頃には心も人間関係もスッキリしては、また新しい人間関係がやってきますからね。
③自分にとって不快な人間関係は異世界の人間と思い込む
考え方は人それぞれですが、私の人間関係の考え方としては、自分にとって不快な人間関係は異世界の人間と思い込むようにしています。
それはリアルな人間関係やネットの人間関係にもいえること。
このブログサイトにもたまにくだらないコメントや素晴らしいコメントを頂きますが、不快なコメントは「異世界からきた人間のコメント」と解釈しています。
もちろん、素晴らしいコメントは素晴らしいです。
解釈の仕方は自由ですので、つまらない人間関係で悩みすぎるなら、そんな人間は自分の世界から排除すればいいのです。現実に排除となると犯罪者になるので、心の中で排除(断捨離)しましょう。
人間関係の断捨離は「疲れた」と感じる前に実行！具体的な3つの方法とは？のまとめ
- 1年間連絡を取らなった連絡先は削除する
- 今の人間関係は永遠に続かないことを知る
- 自分にとって不快な人間関係は異世界の人間と思い込む
とにかく人間関係に疲れたと感じる前に断捨離をすることは大切。
限界まで悩み苦しんでも、人生において得することは何もありません。つまらない人間関係を断捨離することによって、人生は劇的に好転していきます。
そういう習慣を持つことによって、くだらない人間関係がまたやってきてもすぐに対処できますし、これは意味のない人間関係だとすぐに判断できるようにもなります。
それは、ネットの人間関係でも同じことですが、ネットでは顔を合わさない分、その書き込まれた文章や言い回しで何となくその人間性がわかります。
けれども、所詮ネットの人間関係は死んでも会わない人達ばかりなので、何を言われても気にする必要はありません。
ネットの人間関係は気にするだけ無駄なので、自分の人生の楽しさを奪われるとき以外は異世界のアニメキャラクターと思って傍観しておきましょう。
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・1年間連絡取らない人を削除するとしてそれが何か意味あることでしょうか？実体験からどのようにメリットを感じますか
・今の関係が永遠じゃないとか、小学生にも馬鹿にされる話ですよ?ちょっと考えませんか
・結局いつもの「コメントは気にしない」論調ですね。いい加減に同じネタをくりかえすのはやめませんか恥ずかしい
そろそろコメントにまともな返信できるようになりましょう。せめてこのコメントくらいには何か返せるはずです。
できないならコメント閉鎖するか締め付けましょう