前から欲しかった40㎏の可変式ダンベルを楽天でついに購入。
値段は2つセットで39800円。ポイント10倍デープラスあれこれで購入ポイントが約4000ポイントつきました。
可変式ダンベルを購入して1ヶ月使用した感の感想と評価を書いていきます。
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20㎏より40㎏の可変式ダンベルを買うべき理由
筋トレをして筋肉を大きくするためには筋肉に負荷を与えなければなりません。
いつまでも同じような負荷では筋肉を維持するだけです。私自身も最初は20㎏の可変式ダンベルと40㎏の可変式ダンベルかを悩みましたが結果的に40㎏の可変式ダンベルで良かったです。
40㎏は重すぎて持てないと思いがちですが意外と持てるようになります。
少しずつ負荷を上げていっては筋肉を肥大させていきましょう。
ダンベルの持つ所にはテニス用のグリップテープがおすすめ
可変式ダンベルの重量が重くなればなるほど持つ所のツブツブが痛くなってきます。
トレーニング用のグローブを付ければ問題はないのですが、まだグローブがない方やグローブなしで筋トレをしたい方にはテニス用のグリップテープがおすすめ。
野球用のグリップテープでもOK。
このグリップテープを付けることでダンベルが持ちやすくなり、筋トレがやりやすくなります。つけ方のコツとしてはよく伸ばしながら付けること。
テープといっても粘着性はないので張り直すことができます。
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